幫爸爸戒煙作文（集合十六篇）。

在平凡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么問題來了，到底應如何寫16篇優秀的作文呢？以下是小編整理的我幫爸爸戒煙作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

幫爸爸戒煙作文 篇1

我的身邊每時每刻都會發生無數大大小小的事情。其中有一件至今使我記憶猶新。

還記得那是在我7歲的時候，爸爸的煙癮很大，一天要吸兩三包煙。爺爺奶奶總勸他：“吸煙危害健康。”可爸爸總是聽不進去，還有很多的奇談怪論。他總是逞強地說：“那個誰誰吸了一輩子的煙，不是也活到89歲嗎？”媽媽為了勸阻爸爸抽煙，也和爸爸發生了不少口角，最后還是以失敗告終。

有一天我看健康節目，進一步地了解了吸煙對健康的危害性，煙草的`毒素會直接危害到人類的呼吸道、心血管、大腦……輕者會得慢性炎癥，重者會危害到人的生命。太可怕了！怎樣才能說服爸爸戒煙呢？我思來想去，終于想到了一個“欲擒故縱”的好方法。

爸爸下班回到家，坐下來剛要點煙。我對爸爸說：“爸爸，我也想抽煙。”爸爸驚訝地說：“小孩子怎么能吸煙？”“可是我們天天都陪您吸二手煙，已經危害到我們的健康了。今后只要您吸煙我就會跟你學。”爸爸愣了一會兒，終于明白了我的用意。

從那次以后，爸爸和我定下了君子協定，改掉了他抽煙的壞習慣。

每當我想起這件事，我的心里就有說不出的開心。

幫爸爸戒煙作文 篇2

我爸爸特別喜歡抽煙。早上起來第一件事就是抽一根煙，一日三餐，放下筷子就點上一根煙。有時間就抽煙，沒時間擠時間也得抽煙。一天一盒煙都不夠。

看到爸爸這樣，我一直很擔心，到處都有吸煙的危害，我得幫爸爸戒煙。這個念頭一形成，我就開始了行動。

一天放學回到家，爸爸正在那里抽煙。我便走過去奪過爸爸手中的香煙，爸爸一臉不解的看著我。我對爸爸說：“爸爸你別抽煙了，抽煙有害健康，煙里邊有尼古丁。” 爸爸一臉不以為然，說小孩兒懂什么快寫作業去，看著爸爸一副頑固的樣子，我只好去寫作業。

老師講過煙里邊有危害健康的東西。抽煙者的肺是發黃的，而不抽煙者的肺是紅的！誒呀，里邊有很多不好的會危害人們健康的東西。而不良商家雖然不會提這些東西，他們會以假充好，在煙絲里面放些容易讓人上癮的東西，也未可知。我聽過這樣的一句話：飯后一根煙，送到太平間。所以我一定不能讓爸爸繼續抽煙。下了幫爸爸戒煙的決心。我又找準時機看爸爸抽煙的時候，一臉不高興地走到旁邊。爸爸問：“兒子怎么了？”我說:“我想要一個健康的爸爸！”爸爸聽了不解的看著我，我又追擊：“你知不知道抽煙對你有害？”爸爸開始難為情了，“我們同學的家長為了孩子的健康不抽煙了”。爸爸聽到了這句話一聲不吭的把煙掐滅扔了，我見有門又乘勝追擊，又說：“你教育我做事要有毅力，在戒煙這件事上，你給我做一個有毅力的榜樣爸爸！”

在接下來的日子里，我和奶奶一起監督著爸爸，又幫爸爸買來了戒煙糖。當我感覺爸爸煙癮要發作的時候，就扯著他讀書給他聽，或者讓他陪我做游戲。漸漸地，爸爸真的把煙戒掉了。看著她日漸紅色的臉膛，我發自內心的高興。

再難的事，只要你付出的足夠多的，也一定能戰勝它的。

幫爸爸戒煙作文 篇3

哎！老爸又在抽煙了，真討厭。老爸的煙癮越來越大了——都變一天一包了！

一說起他的吸煙量，簡直是無藥可救了。早晨起床，早餐吃過之后，爸爸總會“乖乖”地從香煙盒里，抽出一根，取出打火機，“啪”的一聲，點燃了香煙，像在享受一般，貪婪地吸著。一整天，由于在與客戶談生意，又以這等理由，抽他心愛的香煙。晚飯過后，他又接二連三地抽。我們全家真是受不了了。

要說制止爸爸吸煙的辦法，也算數不勝數了。我們一家沒有一天不說關于香煙這個話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成啰嗦老太婆了。

既然A計劃不行，就實行B計劃。我給家人分任務：媽媽保管香煙，同時及時檢查他的錢物；姐姐時刻盯著爸爸；我做后勤工作。一開始還行，到后來，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒辦法，失敗。

從以上幾個計劃中，我發現，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來軟的。我在他要抽煙的時候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因為我是他最疼愛的小女兒。果然，爸爸陪我下了。

一盤棋很快定了輸贏，爸爸又轉身去抽煙了。“爸爸，陪我看會兒書，家長本來就要多與小孩在一塊兒。”我又黏著爸爸。“好吧！”爸爸又陪了我一會。“不行了，讓我抽一支嘛！我都陪你，聽你話，你也要聽我的話。”爸爸熬不住了。

實在不行了，我也要出絕招了：“強詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什么呀？還不是讓你戒煙，身體健康一點。我們為的誰好？還不是為你，為了這個家。我今天再也不能忍了，你就為家里的人想想，你要是垮了，那家怎么辦？還有，買這個破香煙，浪費了多少錢！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”

說完，我在爸爸面前走開，讓他一人靜一靜，他想了很久，終于說：“我盡量控制住。”對于爸爸抽香煙事件，對我們全家來說是不能容忍的。

幫爸爸戒煙作文 篇4

每當看見大人抽煙時，我就會皺著眉頭瞟他們一眼，然后急匆匆的地跑開，或者用手使勁捂住鼻子，因為我討厭這種味道！

小時候，爸爸幾乎每天都要抽幾支香煙，害得家里煙霧彌漫，把我給熏得夠嗆！媽媽受不了了，就去勸爸爸，爸爸點點頭答應了。但他只堅持了兩三天，等第四天開始，他又把香煙塞進嘴里，掏出打火機抽了。直到姐姐得了肺炎，爸爸才想起真的該戒煙了。于是第二天，他把香煙從口袋里掏出來，交給了媽媽。

剛開始幾天，爸爸老是情不自禁地往衣袋里摸摸，可是已經把香煙交給了媽媽，總不好向她要吧，所以就向身邊的同事要，抽完了，就吃了幾顆木糖醇，想把香煙味去掉；后來幾天，爸爸可能有些習慣了，雖然看見那些香煙，看見別人抽煙，眼睛還是會發光，但他咽了咽口水，終于控制住了。

不過我知道，爸爸也還在抽煙，只不過沒在我們面前抽罷了，因為每當我走進辦公室時，總會聞到香煙的怪味。一天，鄰居家的爺爺來串門，看到爸爸，就隨手拿了一根地給了爸爸，爸爸當場拒絕：“哎呀，不用了，我已經戒了！”鄰居家的爺爺笑瞇瞇的說：“沒關系的，抽一支也不會有什么事情。”爸爸沒什么話好說，就接受了。

飯后，爸爸來我們房間走走。我一看，爸爸嘴里正吐著“白卷云”呢！于是我一本正經地說：“爸爸，您怎么又抽起香煙了！”“對呀，對呀！”姐姐在一旁喊道。“這是人家送的.，我不好意思拒絕！”爸爸漫不經心地說。這次爸爸的理由找的夠好，我們姐妹倆一時找不出反駁的話來。

哎，爸爸，抽煙有害，難道您不知道嗎？

幫爸爸戒煙作文 篇5

吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執迷不悟”，每天都抽煙。

有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家幫爸爸戒煙。

爸爸已經有幾十年的`吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。

當天晚上，我就上網查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。

爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。

也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。

幫爸爸戒煙作文 篇6

大家都聽說過球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發上“吞云吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊伍以后，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真為爸爸的身體擔憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈！煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢！可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他沒辦法。

看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點著了，又抽了起來。唉！可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦！我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請戒煙吧！我還提出來以下要求：一。想吸煙時就含糖快。二。把煙全部上繳，如果違反規定，全部家務由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對我說：“好小子，用家務活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬！別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了！我家的“環保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿！爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧！

幫爸爸戒煙作文 篇7

由于爸爸一直吸煙，我和媽媽經常被嗆得咳嗽，所以，我們決定幫爸爸戒煙。

戒煙第一天，媽媽讓我把煙全部藏起來。爸爸一大早起來就找煙，一想，要戒煙，不能吸了，就垂頭喪氣地走開了。過了一會，爸爸實在忍不住了，就向媽媽要煙。媽媽說：“休想！戒煙，戒煙，要有效果。”爸爸求媽媽說：“就一根不行嗎？”媽媽又說：“一天一根的確不多。你想，一年三百六十五天，那不就吸三百六十五根了呀！”沒辦法，碰了釘子的爸爸心煩意亂地過了一整天。

戒煙第三天，爸爸一直不甘示弱，想找煙吸，而我和媽媽都會想各種辦法阻止爸爸吸煙。爸爸就是不放棄，求我道：“好女兒，給我一根吸吧，就一根，求求你了。”“不行就是不行！”我答道。爸爸只好甘拜下風。

戒煙第六天，爸爸最近不求我和媽媽了，而是東跑跑西跑跑，這翻翻那找找。唉，沒辦法，跟蹤行動現在開始。盯了一天，我終于知道爸爸要干什么了。原來，他是想找我藏的'煙啊！幸虧我藏得很隱秘，爸爸找不到。最后我揭穿了爸爸的詭計，爸爸斗不過我，只好認輸。

又不知過了多少天，爸爸戒煙終于成功了。我和媽媽興高采烈地給了爸爸一張證書，上面寫著“戒煙成功”。爸爸也覺得不可思議，自己竟然成功戒煙了！

幫爸爸戒煙作文 篇8

5月31日是世界無煙日，媽媽對我說：“今天是無煙日，我們要拒接吸煙！”我一臉問號問媽媽：“我是小孩，又不吸煙，那來的吸煙”。媽媽解釋道：“不是我們吸煙，是你爸吸煙，我們吸二手煙，二手煙是隱形殺手。所以我們要幫你爸爸戒煙。”為了老爸的身體和家人的健康我和媽媽統一“戰線”。

首先，我對爸爸進行口頭說服：“老爸，你知道嗎，全世界每年約有500萬人死于吸煙，一個多么可怕的數字。”“我本以為老爸會說不抽煙了為了我們著想”。沒想到老爸不以為然地說：“哦”。老爸又深深的吸了一口。吐出來全是煙，好像神仙在仙境一樣享受。我見老爸態度如此頑固，于是我改變戰略，想出一個萬無一失的計劃。于是我跟老媽開始對老爸進行“挾持”，“把你香煙全沒收看你還怎么抽，不信你不投降。”我剛說完，可老爸的話卻出乎我的意料：“收就收，誰怕誰，反正還能買！”老爸簡直不可理喻！

我們采取了沒收香煙的計劃，可老爸經常把香煙放著我們意想不到的地方，這給我們的計劃增加了難度。我在鞋柜里找到了一包，老媽在衣柜夾層找到三包，我又在樓上花盆旁邊找到一包，我們進行了地毯式的搜索，全沒收了。

晚上，老爸說今天晚飯吃多了，得出去走走。就算有那個頭發想想，也想得到老爸是出去買煙。于是，我和老媽去樓下的超市找老爸，我看見老爸口袋方方的，把手立即往里面一伸，香煙就被抓了出來，老爸對我哀求：“好兒子，就給老爸一根，就一根”，我卻毫不留情地把香煙交給老媽了。老媽一臉得意的表情，可能在想：“兒子都跟我在一個戰壕，你沒招了吧！”

這下，老爸總會戒煙吧！

幫爸爸戒煙作文 篇9

我的爸爸是個超級煙迷，只要他在家，家里就總會聞到煩人的煙味，他待的最多的地方——書房，也會因為煙霧繚繞的氣氛而常被我稱為“人間仙境”，他甚至就連吃飯時都會吸煙，我多想幫他戒煙呀！

這不，今天我就開始了我的“秘密行動”：我雙手捧著一大堆從爸爸的口袋、包以及書房里搜出的香煙，躡手躡腳地來到了我的房間，打開了衣柜，“嘩啦”一聲全倒了進去，再看看房門，沒有動靜，“Yes，A計劃成功！”我做了一個勝利的手勢，輕輕地呼了一口氣。誰知剛打開門便撞見了爸爸，還好，爸爸只是過來找本書的，拿完便走了。“太險了！”我嘆了一口氣，小聲地嘟囔著。可是爸爸一直往書房走，不由得又讓我擔心了起來。又要去吸煙了吧？！

“可可，好可可，快告訴爸爸香煙藏在什么地方了？”果然，幾分鐘后，爸爸來到了我的面前，一邊撫摸著我的頭，一邊笑嘻嘻地說道。

“不，媽媽不讓。”我撅起小嘴，一本正經地說道。

“可可，你不知道吧，寫東西的時候抽支煙，會找到很多靈感的。”爸爸用懇求的眼神看著我，可憐巴巴地說。

“爸爸，香煙里有尼古丁，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠，而且經常抽煙還會引發一些疾病。”我雙手叉著腰，學著才高八斗的樣子說道，“有時還會引發嚴重的癌癥呢！”

“可可，爸爸明天帶你去馬洲公園玩，好嗎？快告訴我吧！”爸爸見一計不成，又生一計，假惺惺地說。

“不嘛，我才不做叛徒呢，就不告訴你！”我用堅定不移的眼神看著爸爸，果斷地說。

爸爸看實在問我要不到香煙，只好像霜打的茄子——蔫了，無精打采地回到了電腦前。看著爸爸那可憐的樣子，我都快有些動搖了，突然，我靈機一動，趕忙跑到門前的小店，買了一盒巧克力，并用紙條寫上了祝福的話語。當我把這份心意交給爸爸的時候，他感動地流下了淚水，并發誓一定要戒煙。

現在爸爸終于不抽煙了，我家的空氣也越來越清新了。

幫爸爸戒煙作文 篇10

爸爸有一個最大的毛病就是愛吸煙，而且吸得非常厲害。

我從報紙、電視中看到吸煙會減少20年的壽命，煙里面含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質吸進肺里以后會使肺變黑，正常人的肺是紅色的，可以幫助人呼吸，但吸煙者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的`呼吸功能就會衰弱，后果非常可怕！

我希望爸爸有一個健康的身體，于是我想了很多辦法幫爸爸戒煙。爸爸在家吸煙的時候，我就監督著他不讓吸，我對爸爸說：“吸煙時放出的氣體對周圍的人有害，直接受害者就是我和媽媽。”爸爸是愛我們的，他也希望我和媽媽有一個健康的身體，爸爸聽了我的這番話后說：“從今天開始我要戒煙。”我高興地說：“太好了，讓我來監督你吧！”

一段時間過去了，監督有了效果，原來爸爸每天吸兩包煙，慢慢的改為每天吸兩根；又過了一段時間，爸爸真正把煙戒掉了。我太高興了！

每年的4月7日是“世界無煙日”，我真希望天天都是無煙日，全世界的人都不再吸煙，那我們生活的環境該是多么潔凈呀！

幫爸爸戒煙作文 篇11

世界無煙日就要到了，為此，我們一家人決定為爸爸舉行一個“無煙活動”，幫爸爸把煙戒掉。

首先是媽媽朗讀“吸煙的害處”。雖然媽媽讀得很起勁，但爸爸卻悠哉悠哉地躺在沙發上，一邊抽著煙，不停地吞云吐霧，還一邊漫不經心地看著手機，時不時裝模作樣地點點頭表示贊同，其實他在敷衍我們。

這都什么跟什么呀！？一股嗆人的煙味撲鼻而來。“咳咳咳……”小弟弟不由自主地用手捂住嘴，咳起嗽來。

“不準抽煙！”我氣鼓鼓地用手指向爸爸，“你不是知道吸煙的危害嗎！？你還表示贊同呢！？把煙滅掉把手機關掉！”“好啦！好啦！”爸爸無可奈何地說，順手把煙一頭栽進煙灰缸里，將身體挺直：“不過我為什么要戒煙呢？”“你搞沒搞錯！？5月31日是世界無煙日快到了！我們約定幫你戒煙的！況且，你沒聽見剛才媽媽朗讀的吸煙有害健康嗎？你難道不害怕嗎！？”我氣急敗壞地跺跺腳，猛地提高了音調指責爸爸。

老爸見識到我的'厲害了吧！終于扔掉了煙頭，坐直了身體。“好，活動繼續！”我提著嗓子說。大弟弟走到客廳之中，將一幅畫高高舉起。這幅畫很簡單，只用了很粗很粗的彩筆簡單勾勒出一個人。“不許抽煙！”大弟弟對著爸爸說道。我這才看清了畫。那個人還舉著一支黃色的煙旁邊用綠色的筆寫了幾個毛骨悚然的大字：吸煙不健康！爸爸抬頭一看，愣了一會兒，咬了咬嘴唇，微微低下頭。

眼癮終歸難戒！一次中午放學回家，我看見爸爸一手夾著一支點燃的煙，準備開始抽。我頓時怒氣沖天，氣呼呼地對著爸爸大喊：“不許抽煙！你忘了抽煙的危害了么！？你忘那次活動了么！？”可爸爸卻不動聲色，抬起頭看了我一眼，就繼續騰云駕霧。我惱羞成怒，扔下書包跑去搶煙。可爸爸一眼就看穿了我的小心思，將煙舉得高高，我又蹦又跳，論憑我怎樣抓耳撓腮，費盡了九牛二虎之力，都無能為力......雖然我一而再再而三地制止爸爸抽煙，可爸爸終究還是抵不過煙癮。

不過，經過幾個星期的折騰，現在除了叔叔來家里泡茶聊天，爸爸也沒有怎么抽煙了。煙癮真可怕！我一定要幫爸爸把煙戒得徹徹底底！

幫爸爸戒煙作文 篇12

爸爸很喜歡抽煙，媽媽為了這事不知生了多少氣。星期六的晚上，我們一家人在屋里看電視。突然，爸爸拿出了一支煙，媽媽在旁邊瞪了一眼，說：“又抽!你就不能戒了?”“好老婆，你就讓我抽一支吧。”爸爸孩子似的笑著說。“看人家老王抽了三個月就沒抽了，因為他老婆訓了他。”媽媽生氣地說，還朝旁邊看了看，看到弟弟已經睡著了。“我早就看見孩子睡著了。”爸爸說，“老婆，你讓不讓我抽煙?”“不讓。”媽媽兇巴巴地說，這時弟弟被吵醒了，哭著說：“爸爸媽媽，干嘛呢?”爸爸連忙把煙丟進垃圾桶里，去哄弟弟。

我在一邊想，爸爸見到弟弟就不抽煙了。我的'小腦洞冒出了一個問號，連忙去問媽媽：“媽媽，為什么爸爸見了弟弟就不抽煙了呢?”媽媽笑著對我說：“那是因為爸爸要給弟弟留下好印象。”我聽了之后說：“原來是這樣，那，媽媽，以后就叫弟弟整天陪著爸爸，爸爸就不抽煙了。”媽媽笑著點了點頭。第二天放學回家，我看見爸爸沒有抽煙，在陪弟弟玩兒。一晃一個月過去了，每天都是弟弟和爸爸一起兒玩。有一天，弟弟不在家，我很擔心爸爸會抽煙，打開門的一瞬間，我驚呆了：爸爸居然沒有抽煙，還把煙賣了，在那數錢呢!

幫爸爸戒煙作文 篇13

一天早上，我看見爸爸在抽煙，立馬上前阻止。可是我的阻止無效，吸煙有害身體健康，還會影響到家里其他人，于是，我決定幫助爸爸戒煙。

行動開始了。晚上所有人都睡了，我就把計劃寫在了黑板上。計劃一：把打火機收走。我悄悄地來到爸爸的桌子前，把所有打火機收起來。第二天早上，爸爸說要出去鍛煉身體，可回來時手里多了一個打火機。一定是他自己偷偷跑出去買的，還說謊。回到家爸爸立刻去書房，說是要看書，可是沒多久原本良好的空氣里有一股怪味，我迅速跑到爸爸的房間問：“老爸，你是不是在抽煙？”老爸趕忙說：“我……我沒有抽啊！”可是，他是瞞不過我的，我在他的房間搜尋了一番。果不其然，我終于找到了我想找的東西，煙和打火機！

那天夜里，我又寫了計劃二：勸說！又是嶄新的一天，我來到老爸房間坐下了，認真嚴肅地對他進行了勸說。我和妹妹年齡小，身體抵抗力弱，我跟老爸說：“如果你一意孤行地抽煙，不考慮我和妹妹的身體健康，假如我們生病了，你會不會后悔？”出乎我的意料，經過這次勸說，老爸竟然一連幾天都沒在抽煙。可是好景不長，有一天我一大早起床，剛出屋門就有煙味鉆進我的鼻子里。

怎么辦？難道幫爸爸戒煙的行動就此宣告失敗嗎？不，我一定要想出更有效的措施。我通過查閱資料，調查研究，制定了一套新的戒煙方案。經過認真思考，我再次寫了計劃三：多運動！每次看到老爸沒事的時候，我就讓他陪我出去跑步、跳繩或者去公園散步。經過觀察，我發現老爸慢慢喜歡運動了，同時，抽煙也少了。

世上無難事，只怕有心人！在全家人的努力下，爸爸現在已經不再抽煙了，我幫爸爸戒煙成功了！爸爸，希望你能一直堅持下去！

幫爸爸戒煙作文 篇14

爸爸是個老煙民。他才41歲，煙齡就接近20年了。

先不說在辦公室里，就連在家，如沒人看著，一晚上他就要燒掉整整一包煙！爸爸抽煙有個習慣，就是一支煙不抽完，總是抽半截就掐滅了。等到煙癮一上來，又沒煙抽的時候，他就會到煙灰缸里找自己抽剩的煙頭抽。如果煙灰缸里沒煙頭了，他就甚至會到垃圾箱里去翻來翻去。

一次，我到爸爸辦公室打印一份資料。剛走進爸爸房間，一股刺鼻的煙味就撲面而來。我把一個腦袋探進房門，只見里面煙霧漫天，爸爸正一邊大口大口的.吸著卷煙，一邊在電腦上打著電子表格。他并沒發現我。我躡手躡腳地走到爸爸的背后，他還是沒察覺，仍舊抽著煙。我數了數，1，2，3，。36支！已經超出了我的標準的7倍還多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴邊叼著的那支煙。他嚇了一跳：“誰啊？”等到轉過頭來發現是我，又說，“噢，是杰誠啊！你怎么來了呀？”爸爸又仔細地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看著我。我兩手交叉在背后，神情嚴肅地說：“今天抽了幾包啦？！我從一煙灰缸里的煙頭數看出，你已經超出標準的5倍還多一支，照例來說，你應該。”爸爸連忙說：“不敢，不敢。”我又一指門上的禁煙標志，說：“你抽煙也應該到外面抽啊！這里禁煙！”“是，是，是。”我打印好資料，回來看見爸爸還在抽煙。唉，怎么這樣啊！我立馬沖到爸爸跟前，嚴厲地說：“屢教不改，需寫一份深刻檢查給我，不少于200字。”“好好好。”爸爸連聲說。“教訓”完了爸爸，我就在飲水機旁拿了個被子倒了杯水，看見旁邊的座位上有一份《杭州日報》，便順手拿起，正好翻到了生活版。一篇講吸煙有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支煙生命將會縮短5秒多。我看完后把報紙放在了爸爸的桌上。

那天晚上，一份檢查放在了我桌上。從那以后，我很少看見爸爸抽煙了。

幫爸爸戒煙作文 篇15

最近，可能是因為我感冒的原因，一聞到爸爸的煙味就熏的頭暈那腦脹的，才明白媽媽的良苦用心，既然勸不管用，那就試試別的辦法吧，我靈機一動想到了一個讓爸爸戒煙的辦法。

這不，晚上我們全家人吃完晚飯后，爸爸假惺惺的坐在沙發上，媽媽就主動把煙。煙灰缸擺在茶幾上，還一本正經的對爸爸說：“從今以后，我批準你抽煙，而且，延習你的“飯后一根煙，賽過活神仙”的規律。爸爸疑惑的問：“這可不是你的作風，你今天怎么了？這葫蘆里賣的什么藥？”媽媽說：“唉，以前我只聽抽煙不好，為了你的身體，想盡各種辦法強制你抽煙，今天啊，你的寶貝女兒給我講了抽煙的三大好處，我才知道自己以前過了！”爸爸連忙問我：“寶貝女兒，這樣的好事你以前你怎么不早說啊，快給爸爸講講啊，抽煙有哪三大好處呀？”我不緊不慢的說：“第一，抽煙可以防賊；第二，抽煙可以增進家人關系；第三，抽煙讓人永遠年輕。”爸爸聽到，丈二和尚摸不著頭腦的用眼睛一眨不眨盯著我；我清了清嗓子，故意的賣官司：“這三大好處吧，得聽我慢慢說來。

“第一嘛，就是抽煙的人腸不好，老是咳嗽，半夜三更小偷聽見咳嗽聲就知道沒睡；只好灰溜溜的去下一家了；抽煙不僅對自己身體有害，還讓別人抽二手煙，尤其是和他生活在一起的家人，有福同享，可不增進家里人關系嗎？第三就更簡單了，沒抽一根煙吸入的尼古丁至少讓人減少五分鐘壽命，你自己算啊，一盒呢？一條呢？這不不是越抽越年輕呀！

爸爸聽后，恍然大悟，但還是一本正經地對我們說：“原來，你們合伙騙我呀，不過聽寶貝這么一說，這煙我不抽了，我要戒煙，從現在起，你們一起監督我，如有違背，甘愿受罰！”

我和媽媽你看看我，我看看你，開懷大笑起來。

幫爸爸戒煙作文 篇16

爸爸是一個“煙槍手”，一天到晚，只要是這個“老煙槍手”去過的地方都煙霧騰騰，手背抽的黃黃的，于是可以說——手在煙在，手不在煙還在。我和媽媽多次勸說，都還沒有結果，十有八九是沒成功，我覺得還得另找良策，一定得把老爸的煙戒了。

這天下午，我在家門口玩耍，忽然聽到一陣“咯咯咯咯……”的叫聲。奇怪了？是什么東西在叫呀》我順著聲音的方向悄悄走過去。哦！原來如此！是兩只躲在石頭縫里“唱歌”的蟈蟈，瞧！它們“唱”得多開心哪！忽然我腦子靈一閃，不禁嚷到：“有了！有辦法了！就這么辦”。

我趕緊從家里拿來兩個瓶子，躡手躡腳地走近蟈蟈旁，小心地把這兩位“唱歌能手”給拘留了，我迫不及待地向家跑去。

當我向爸爸借了一支煙，并用打火機把煙點燃時，爸爸滿臉疑問地問我：“干嗎呢？”我回答道：“看著吧！”我把點燃的'一支煙放到其中一個瓶子里，只見沒過一會兒就煙霧騰騰而瓶里的蟈蟈動作越來遲慢，再也不像以前那樣生龍活虎了。而另一只瓶子里的蟈蟈仍然在悠閑地跳來跳去。

當看到這，爸爸恍然大悟，說：“我的好女兒啊，原來是夾著花樣來讓你爸我戒煙啊！”“你這才知道啊！爸爸，你總算知道了吸煙的危害了吧！”

“女兒不錯啊！上了學，真是士別三日，讓老爸刮目相看，今天就沖你的好意，我就把煙戒了！”

“哦！太好了！老爸萬歲！”