德云社男孩發(fā)言稿(熱門19篇)

德云社男孩發(fā)言稿(熱門19篇)。

? 德云社男孩發(fā)言稿 ?

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!今天我要演講的題目是《祖國在我心中》。

“長江，長城，黃山，黃河，在我心中重千斤，不論何時，不論何地，心中一樣親……”每當(dāng)唱起《我的中國心》這首歌時，我總會想起我們偉大的祖國。

我們的祖國，有著廣闊的大地、豐富的礦產(chǎn)資源，更有五千年的歷史文化：干勁端莊的方塊字教我端正做人;一個個令我深受感動的神話故事;一部部扣人心弦的歷史名著……五千年的歷史文化滋養(yǎng)著我們，熏陶著我們，讓我們了解祖先的輝煌事跡。我們的祖國，不僅有悠久的歷史文化，還有壯麗的河山：波濤洶涌的長江黃河;高大挺拔的珠穆朗瑪峰;天下第一美的桂林山水……我們一直生活在祖國母親溫暖的懷抱……

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有人說，班主任是世界上最小的主任，也有人說，班主任是學(xué)校里最苦最累的崗位，因為班主任工作的辛苦，經(jīng)常會聽到很多人的抱怨當(dāng)然包括我自已，都說現(xiàn)在的學(xué)生難管，要我說是紅谷灘的學(xué)生才難管，城鄉(xiāng)結(jié)合，家長素質(zhì)又不高，家庭背景各異，學(xué)生好的好，差的差，兩極分化嚴(yán)重。但不管怎樣難，再苦再累也總得有人去做。在座的各位，我們都是堅守在這個崗位上的光榮者，既然如此，與其痛苦地抱怨，我們何不快樂地去把班主任工作做好。你們認(rèn)為呢?剛收到年級組長要我在本次班主任論壇上代表發(fā)言的通知，我開始是持有恐懼的心理，因為班級的差異，學(xué)生個體的差異，班級工作又繁瑣復(fù)雜，總感覺時間不夠用，我感覺到這一個多月來自己有很多工作都做得不是很到位，還有待改進。但后來反過來一想，這也是學(xué)校給我們的一次鍛煉成長的機會，正好可以以此來督促檢驗我的日常工作。于是在這段時間里，我才真正地每天都在檢討自已，反思自己身為一個班主任的一言一行，能不能用到更好的方法更好地來引導(dǎo)學(xué)生，能不能換一種方式來教育學(xué)生?是的，這確實是我們每個班主任都值得深思的話題。

我覺得做為一名資歷不深的老師，要做好班主任工作，首先得多學(xué)習(xí)借鑒別人的成功經(jīng)驗，并運用到自己的實踐中去不斷完善方法。剛做班主任的前幾年帶一年級，我總是管不好班上的衛(wèi)生，輪到值日生掃地，不是這個跑了，就是那個忘了，或是沒掃干凈，到后面只有我一個人在那里掃。我就不明白為什么有的班級地板怎么拖得這么干凈?后來向熊香妹老師請教，她是把學(xué)生固定安排在每周的同一天值日，由班干部來管。后來我在她的基礎(chǔ)上加以調(diào)整，選出8個小組長，每天一小組輪著來值日，誰誰擦黑板擺桌子，誰誰負(fù)責(zé)掃教室，還有掃包干區(qū)的，一目了然，小組長負(fù)責(zé)監(jiān)督，合格后再回家。再由當(dāng)天的值勤班干部檢查當(dāng)天的衛(wèi)生情況及行為習(xí)慣，對那些隨手扔垃圾的人給予記名。這樣就分工明確，各司其職，孩子們都會在最短的時間內(nèi)把自己的事情做好，孩子的衛(wèi)生習(xí)慣也糾正了。一周下來，班級衛(wèi)生有了很大的改善，這樣又培養(yǎng)了班干部的管理能力，又管好了班級衛(wèi)生，老師也少操心了。

其次，我們還可以利用書籍、網(wǎng)絡(luò)來豐富自己的知識，學(xué)習(xí)借鑒別人好的點子，不斷調(diào)整自己的方式方法，讓學(xué)生更好地接受教育。以前碰到那些不聽話的學(xué)生我都是很頭疼的，小孩子在一起總要鬧出點小名堂來，今天這個告狀明天那個告狀，頭都是大的，天天口頭教育無濟于事，特別是那些違紀(jì)的學(xué)生，不知怎樣來處罰他們。學(xué)生違反紀(jì)律是一定要受到紀(jì)律處分，這一點可以說是天經(jīng)地義，但是怎么樣才能使受到處分的學(xué)生心悅誠服的接受處罰而不至于產(chǎn)生消極的抵觸情緒呢?學(xué)生違反紀(jì)律本身就是一件不好的事情，我們班主任怎樣將這些不好的事情巧妙的轉(zhuǎn)變?yōu)楹檬?最近我查閱了大量的相關(guān)資料，找到了一個好辦法傳授給大家。我在班上大力推行這樣一種處罰方式：利用每周班會，對違反紀(jì)律情節(jié)比較輕的學(xué)生，我罰他上講臺唱一首好聽的歌或者將一個動聽的故事，對于違反紀(jì)律情節(jié)比較嚴(yán)重的學(xué)生我罰他們用正楷字寫一份內(nèi)200字左右的違紀(jì)心理報告，描述他當(dāng)時的違紀(jì)心理，是心理報告書不是保證書更不是檢討書。經(jīng)過一段時間的實踐后，我發(fā)現(xiàn)這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。第一：受這種處罰方式的學(xué)生一般不會對老師產(chǎn)生心理上的抵觸情緒，因為他在上面唱歌或者講故事時下面的同學(xué)會給他熱烈的掌聲，可以說他是在一種很快樂的氛圍中受到教育。

第二：學(xué)生在眾目睽睽之下唱歌或者將故事，大家的目光都集中在他身上，對他的口才及膽量是一個考驗和訓(xùn)練，寫心理報告的學(xué)生要用正楷字來寫間接的幫他們練字和培養(yǎng)了組織語言的能力，無意中對學(xué)習(xí)語文又有好處。使用一周后，學(xué)生明顯要比前聽話多了，違紀(jì)的學(xué)生也少了。我覺得這種方法比單純的訓(xùn)斥學(xué)生要好得多，值得在此提倡。

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尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好！

我是第四屆社團聯(lián)合會會長何鍵，下面就由我來匯報20xx-20xx學(xué)年我院社團的工作開展情況。

20xx-20xx學(xué)年我院七個社團共開展151次活動。其中承辦校級活動12次，如國學(xué)社的“聶紺弩杯”詩詞大賽、法協(xié)的少數(shù)民族普法宣講等；對外交流活動32次，如志協(xié)的中途之家出行，辰報、飛白的全國高校傳媒聯(lián)盟等；在以下三個方面，取得了一定的進步。

第一，本著“活動未至，宣傳先行”的原則，我院各社團加強了對活動的宣傳。在各平臺共計發(fā)表了國家級報道5次，省級報道6次，校、院級報道58次。起到了宣傳我院社團形象的效果，也為活動奠定了良好的口碑基礎(chǔ)。

第二，積極參加校內(nèi)外的比賽，打響了我院社團知名度。大學(xué)生志愿者協(xié)會在第二屆中國青年志愿服務(wù)項目大賽比賽中榮獲銅獎、在第39屆省博物館演講比賽中榮獲了二等獎以及優(yōu)秀組織獎，榮獲了省“優(yōu)秀青年雷鋒隊”榮譽稱號以及校級五四紅旗團支部稱號；蘭芷國學(xué)社在第一屆中華學(xué)子國學(xué)青春薈中榮全國優(yōu)秀國學(xué)社團稱號；大學(xué)生法律協(xié)會獲得江西省第二屆模擬法庭二等獎；雅風(fēng)藝術(shù)團在昌北高校民族音樂交流會中榮獲第二名。

第三，加強與校學(xué)生會的交流，積極配合校學(xué)生會的各項工作。在20xx-20xx學(xué)年星級社團評比活動中，我院大學(xué)生志愿者協(xié)會、蘭芷國學(xué)社被評為“五星級社團”（全校最多）；飛白報社和大學(xué)生法律協(xié)會被評為“四星級社團”；同時，我院共計6個社團進入了評比的前三十名，以上數(shù)量均為全校第一。

第四屆社團聯(lián)合會能夠取得以上的成績離不開領(lǐng)導(dǎo)、老師的支持，團委、學(xué)生會的幫助，但最應(yīng)該感謝的還是各位社長的努力和堅持。

回顧過去，我們喜獲佳績，展望未來，我們滿懷激情。雖然在過去的一年里我們?nèi)〉昧艘恍┏煽儯以焊魃鐖F仍有巨大的潛力等待挖掘。在此，我也真誠地代表第四屆社團聯(lián)合會向下一屆的委員們提出些許建議：

第一，進一步完善社團聯(lián)合會的管理機制。特別是工作匯報和活動審核的制度，使各社團在接受院團委指導(dǎo)幫助的同時，也為社團的長遠發(fā)展提供一個寬松的環(huán)境。

第二，提高社團活動的吸引力，增強社團內(nèi)部凝聚力。在創(chuàng)新活動形式的同時也能更好地解決社團人員流失的現(xiàn)象。

第三，開拓宣傳報道新平臺。各社團宣傳報道工作雖步入正軌，但應(yīng)平臺受限，逐步進入瓶頸階段。希望下一屆的委員們能夠集思廣益，勇于創(chuàng)新！

在此，我代表人文與公共管理學(xué)院第四屆社團聯(lián)合會向給予我們關(guān)懷、引導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，向給予我們大力支持的同學(xué)們表示衷心地感謝！

最后，祝領(lǐng)導(dǎo)、老師們身體健康，工作順利；祝同學(xué)們好好學(xué)習(xí)，天天向上；祝13級的委員們心懷農(nóng)大，揚帆起航！

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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同仁們：

大家好！

我叫xxx，現(xiàn)任鞏店鎮(zhèn)向陽行政村支部書記。我村位于利辛西部，全村面積5。4平方公里，轄十一個自然莊，二十二個村民組，耕地面積5100畝，4000人，900戶人家。

我今天發(fā)言的主題是：調(diào)整產(chǎn)業(yè)謀發(fā)展，牡丹花開富萬家！

在縣委縣鎮(zhèn)府、鎮(zhèn)黨委鎮(zhèn)府和村兩委的共同努力下，20xx年9月份與河北安國貴靈藥業(yè)有限公司簽訂了3000畝的土地流轉(zhuǎn)合同，當(dāng)時，每畝地按600元流轉(zhuǎn)，有部分群眾說長道短，認(rèn)為種麥種豆沒有風(fēng)險，種藥材不穩(wěn)定，靠不住。這時，我?guī)ьI(lǐng)村兩委班子先用廣播宣傳，然后在召開黨員、干部、教師及群眾代表大會，經(jīng)過反復(fù)討論做群眾工作，使群眾放心，有的群眾提出怎樣讓我們放心？我們村與公司簽訂合同時，首先，考慮的是群眾給公司進行管理（打藥除草等），公司按每畝300元付給群眾，共計900元，按每年9月份錢地兩清，水漲船高，按小麥?zhǔn)袌鰞r格，同升同降。其次，有部分群眾不愿意流轉(zhuǎn)，我們村兩委逐個解決。把一些愿意種地的和不愿意種地的，土地對調(diào)，做到村兩委包管到戶。

由于信息暢通，在村兩委和公司打交道的過程中，我們不斷探討種植藥材的效益時，據(jù)公司老板透露：一畝地可育18萬株，按現(xiàn)在每株0。2元計算，每畝地可賣苗3。6萬元，除去本錢9000元，純利潤2。7萬元。如果種植一畝（3—5）年可產(chǎn)丹皮600公斤，目前行情每公斤40元，畝收2。4萬元，每年每畝地6000元。這一消息，我們及時向廣大群眾做了宣傳，起先我也不相信，還專門跑到亳州藥都詢問行情，回來后有了信心。首先，我在清廟村新置換的70多畝土地上種植了板藍根，當(dāng)年賣藥種，每畝收益3000元左右，群眾看到了效益。今年已有40戶人家積極踴躍地根村兩委聯(lián)系，自愿種植板藍根，生地白芷、薏米、丹皮等十多種中藥材。

今年，我鎮(zhèn)又被縣委縣鎮(zhèn)府定位藥材產(chǎn)業(yè)園，目前外地藥商、藥材種植大戶紛紛前來我鎮(zhèn)聯(lián)系流轉(zhuǎn)土地。預(yù)計到明年，我村可實現(xiàn)藥材全覆蓋，到那時我們村將成為牡丹花的海洋。

另外我村落地了一家兄弟服裝廠，總投資200萬元。一些農(nóng)民工不出村就能打工掙錢，養(yǎng)殖業(yè)也大大的發(fā)展，現(xiàn)有良豐養(yǎng)豬場、子文養(yǎng)豬場及良明踏兔養(yǎng)殖場，以上規(guī)模總投資300萬元。帶動了周邊群眾發(fā)展養(yǎng)殖。

由于村民富裕了，從20xx年3月份開始，到20xx年底已建成300棟，預(yù)計3年可達到整村推進900棟。我們新村建設(shè)的宗旨是：“群眾的事自己議、自己管、自己干、自己建”，村負(fù)責(zé)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，不論任何人長、寬、高必須一致。

最后，用三句話結(jié)束我的發(fā)言：只有把群眾舉過頭頂，把良心擺在中間，把私心踩在腳下，才能成為一名稱職的支部書記。謝謝大家！

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尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

我演講的題目是《習(xí)慣收獲性格，性格決定命運》。

我曾經(jīng)在報紙上讀到過這樣一個故事：一家著名企業(yè)公開招聘管理人才，在候選人中，不乏受過高等教育的人，非凡口才往往出類拔萃的人，也不乏從事過管理工作的人。

然而，最終負(fù)責(zé)招聘的公司經(jīng)理選擇了一個在走廊撿起一張廢紙的候選人。

有人問企業(yè)老板：“你為什么要選擇沒有任何優(yōu)勢的'候選人？”企業(yè)經(jīng)理說，“一個好的員工習(xí)慣，是一座金礦；擁有這種人格魅力的人一定能為公司創(chuàng)造更多的財富。”

是的，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力自然會提升。

同學(xué)們，聽完這個故事，你們一定有很多感觸。要知道，今天的習(xí)慣將決定明天的命運。

因此，在今天的學(xué)習(xí)和生活中，我們必須養(yǎng)成一些好習(xí)慣，如：習(xí)慣主動清潔，養(yǎng)成熱愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣說“謝謝”、“你好”、“對不起”，養(yǎng)成禮貌的好習(xí)慣。

習(xí)慣每天鍛煉，形成健美的體魄；學(xué)生習(xí)慣了理解，寬容，就能化干戈為玉帛；習(xí)慣用心觀察，形成良好的觀察能力；習(xí)慣提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，形成高效的學(xué)習(xí)方法……

人們常說：“播種一種行動，你就會收獲一種習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格。播種一種性格，收獲一種命運。同學(xué)們，希望你們將“好習(xí)慣，好生活”的種子埋下，用恒心澆灌，實現(xiàn)你們美好的人生！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

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同志們：

今天我們在這里召開的**會議,我認(rèn)為是十分必要的,這對于**工作的開展具有十分重要的指導(dǎo)意義對于剛才某某同志,以及某某同志的講話,我認(rèn)為,講得非常好,非常深刻希望在座的同志,認(rèn)真領(lǐng)會,深刻理解回去后,要傳達某某同志及某某同志的講話精神,認(rèn)真落實,真抓實干,推動**工作的順利開展,努力開創(chuàng)**工作新局面

對于**工作,我提幾點補充意見：

一、對于**工作,我們要從思想上提高認(rèn)識,充分領(lǐng)會**工作的重要性和必要性目前,**工作已經(jīng)開創(chuàng)了很好的局面,獲得了很大的成績,這是有目共睹的但是,還是要從深度和廣度上更加推進**工作我看,最重要的一點是：提高認(rèn)識!各級領(lǐng)導(dǎo)要充分領(lǐng)會**工作的重要性和必要性,各級組織要加強關(guān)于**工作的宣傳力度,形成上下“齊抓共管”的局面,只有這樣,**工作才能更上層樓

二、對于**工作,要加強落實,要把工作落到實處目前,有個別同志、個別部門,存在一個很不好的現(xiàn)象,就是：熱衷于搞形式主義,熱衷于開大會,傳達文件當(dāng)然,開大會是必要的,上傳下達也是必須的但是,光是講空話打官腔,是遠遠不夠的對**工作,要真抓實干,加強落實各級領(lǐng)導(dǎo)要把**工作,列入日常議事日程,要具體部署認(rèn)真執(zhí)行各級領(lǐng)導(dǎo)要為**工作,創(chuàng)造必要的物質(zhì)條件和輿論環(huán)境,扎扎實實推動**工作的開展要抓出實效,抓出成績

三、要加強協(xié)調(diào)工作歷史證明：團結(jié),是我們消除一切困難的有力武器關(guān)于**工作也一樣,各級領(lǐng)導(dǎo)要加強協(xié)調(diào)工作,要把上下,左右,各方面,各環(huán)節(jié)有機結(jié)合起來,步調(diào)一致地推進**工作的開展目前,有些部門,遇事推倭、互相扯皮,這種官僚作風(fēng),十分要不得!這種作風(fēng),輕則導(dǎo)致工作效率降低,重則影響我們的威信我們要堅決鏟除這種官僚作風(fēng)

四、要在實踐中探索**工作與市場經(jīng)濟有機結(jié)合的新路子**工作與市場經(jīng)濟有沒有關(guān)系,我看是大有關(guān)系市場經(jīng)濟是一場深刻的社會變革,它的影響將波及社會生活的每一個領(lǐng)域,**工作也不例外,它必然會受市場經(jīng)濟的影響因此,如何適應(yīng)市場經(jīng)濟的要求,如何和市場經(jīng)濟有機結(jié)合起來,希望大家認(rèn)真地思考一下,去探索一下,這是十分有意義的

五、參與**工作的同志,要有使命感和責(zé)任感同志們,對于**工作,我們是非常重視的,尤其各級組織也投入了大量的人力,物力、財力,同志們,你們承擔(dān)的**工作,是肩負(fù)了各級組織對你們的殷切希望的,希望你們要腳踏實地同心同德努力工作,在各自的崗位上努力工作,添磚加瓦!

謝謝大家！

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我們熱愛太陽,是因為它無私的奉獻給我們光和熱，驅(qū)散烏云，為我們提供一個生存必須的朗朗乾坤；我們愛戴煤礦工人，是因為他們是“火神”，是“太陽之子”，履行著母親一樣的義務(wù)。

煤礦工人，他們犧牲了屬于自己的那一份陽光，鉆到地層深處，為我們?nèi)〕龉夂蜔幔麄儽緫?yīng)該獲得這個世界上最大的幸福和榮耀，然而由于種種不安全因素，他們親人的心頭常常被事故的陰影籠罩著。

我們呼吁安全，我們更需要安全。安全是什么？太平順利為“安”，無缺無憾為“全”。安全，它蘊涵在戀人脈脈含情的話語中，妻子溫柔的笑臉上，兒女依依的期待中，母親虔誠的祈禱里，它是一種希望，一種寄托，一種期盼，它是來自生命最本能，最真切的呼喚！讓我們的思緒回到xx年的春天，那一張張鮮活的面孔，一個個熟悉的身影，在那個春天永遠地離開了我們??他們，都曾經(jīng)是我們可愛的工友，然而卻走得那樣匆忙。鮮花，遮不住他們痛苦的遺容；哀樂，壓不住親人嘶啞的呼喊！那一個個矯健的身影早已化成追憶的幻覺，他們年輕的，驟然熄滅的靈魂，把親情，友情和愛情化作滴血的絕望堵在每一個活人的胸口！逝者已去，留給我們的是無言的悲痛與沉重的思考！今天的我們又該做些什么呢？我們應(yīng)該做的，

就是化悲痛為力量！變教訓(xùn)為經(jīng)驗！團結(jié)一致，上下同心，共同開創(chuàng)煤電公司安全生產(chǎn)新的局面。

現(xiàn)任葛店礦礦長的劉軍同志，自擔(dān)任礦長以來，他一直就把安全工作放在其他各項工作的首位。對待安全工作他嚴(yán)考核、嚴(yán)落實、嚴(yán)管理，運用嚴(yán)格地工作作風(fēng)打造了葛店礦安全生產(chǎn)之堤！在他的帶領(lǐng)下，葛店礦不僅實現(xiàn)了安全生產(chǎn)年，杜絕了各類重大事故的發(fā)生，而且，還形成了葛店礦特有的安全生產(chǎn)文化。

還有新莊礦采三隊采煤班班長黃文棟，幾年來，他一直就和班里的同志奮戰(zhàn)在采煤第一線，他所帶領(lǐng)的班組連續(xù)兩年被公司評為“先進班組”，這主要歸公于他對安全工作的嚴(yán)抓善管上。他貫徹規(guī)程不馬虎，狠抓“三違”不手軟。一次，一位平時和他關(guān)系不錯的老工人為了趕產(chǎn)量，沒有為支柱二次注液就開始攉煤。黃文棟知道后，堅決阻止了這種行為，要求他必須先注液后工作，老工人不服，二人吵了起來，一怒之下老工人扔下工具揚長而去。為了讓老工人接受教育，也為了改掉他平時干活急燥的毛病，下班后黃文棟親自來到老工人家里，與他討論了安全生產(chǎn)的重要性，并設(shè)身處地分析了違章作業(yè)的危害性，老工人被深深地打動了，他不僅改掉干活急燥的毛病，而且還成為班里的義務(wù)安全宣傳員。

這就是我們的企業(yè)，在我們的企業(yè)中像這類例子還有很多很多，這就是我們優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)班子，他們，把安全看作職工的生命，把安全看作企業(yè)生存與發(fā)展的根本，把安全深深地植入每一個員工的心中。

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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的各位來賓，親愛的各位朋友，你們好：

首先我代表兄弟E族歌友會的全體管理和歌友，對各位領(lǐng)導(dǎo)、各位朋友的關(guān)心表示衷心的感謝！

下面我向各位領(lǐng)導(dǎo)分享一下兄弟E族歌友會的成長經(jīng)歷：歌友會自20xx年9月22日正式成立，一直把和諧、互助、友誼做為群的宗旨和發(fā)展方向。在這個宗旨的號召下，我們的成員從開始的幾個人，發(fā)展到現(xiàn)在的一千多人的兩個群，成員遍布保定市周邊十幾個縣。在放松、娛樂的同時，也積極做著各種公益活動。

兄弟E族歌友會自成立以來，參加各種義務(wù)演出三十多場，為廣大人民群眾，由其是農(nóng)村群眾帶去了歡樂，豐富了人民的文化生活，也鍛煉了我們的隊伍。

兄弟E族歌友會和保定市中心血站達成定時義務(wù)獻血的意向，至今累計義務(wù)獻血3萬CC，獻出可再生血液，求助唯一的生命。也為群中樹立愛護身體、健康生活、積極鍛煉的良好風(fēng)氣。

兄弟E族歌友會救助貧困失學(xué)兒童多名。我們少吸幾包煙，少喝幾瓶酒，就有可能多救助一名失學(xué)兒童，將來多一個國家的棟梁之才。也為群中營造奉獻社會，回報社會的良好氛圍。

在各級領(lǐng)導(dǎo)、各界朋友的關(guān)心下，我們將繼續(xù)關(guān)注公益活動，宣揚正能量。兄弟E族歌友會是個大家庭，在這個大家庭里我們倍感溫暖，在歡歌笑語中，我們感受到了心與心的交融！在各種公益活動中，我們成長，我們快樂！

歌友會成立的時間還不長，在眾多的群中還是一個小兄弟，但是我十

分肯定的是：在各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、各位朋友的愛護、各位來賓的支持下，在兄弟E族全體歌友們的共同努力下，我們積極響應(yīng)國家的號召，緊跟時代的步伐，弘揚正能量，共筑中國夢，在實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興的同時，成員們一定會收獲更多的友誼、更多的成就、更多的快樂、讓自己的心靈幸福安寧！

最后：祝各位領(lǐng)導(dǎo)工作順利，各位朋友心想事成，祝大會圓滿成功！

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老師們、同學(xué)們：

秋風(fēng)颯爽，陽光輝煌。在這個收成的季節(jié)，我們迎來了新學(xué)年的開學(xué)典禮。借此機緣我代表向全體新生暗示強烈熱鬧的接待！也向加入今天開學(xué)典禮、列位教員密意地道一聲：尊敬的教員，您們辛勞了！

我們的每一份前進都凝聚著您們的心血，我們的每一份成就都凝聚著您們的聰明，我們的每一點成長都凝聚著您們的汗水。作為九年級的同窗，初中旅途我們已走過了三分之二。回首回頭回憶望望死后那一串串長長的萍蹤，我們不得不感傷歲月如梭，依稀仿佛昨日我們才踏進的校門，在校園里好奇地東跑西竄，今日已經(jīng)坐進了初三的課堂，今天對我們初三的同窗來說，是在初中進修的最后一個學(xué)年的初步，讓我們以只爭夙夜遲早的精神和不竭改良的學(xué)風(fēng)，總結(jié)前二個學(xué)年的進修經(jīng)驗，調(diào)整好心態(tài)，以最好的進修體例，最佳的精神狀況，投入到初三階段的進修中來，集中思惟，發(fā)奮進修，多學(xué)多問，同時也要注重身體，勞逸連系，使自己在初中的最后一個學(xué)年來一個起飛。我們會當(dāng)真?zhèn)鋺?zhàn)20年的中考，加入這一人生可貴的機緣和挑戰(zhàn)，譜寫加倍輝煌輝煌的新篇章。

今天對八年級的同窗們來說，是周全把握常識系統(tǒng)，決勝初中的關(guān)頭時代，讓我們把更多的時刻放在思慮上，多做常識系統(tǒng)和進修體例的總結(jié)，同時增強磨煉，為九年級的沖刺做好充實的籌備。

今天對七年級的同窗來說，是在融入后揚起人生風(fēng)帆的起頭，讓我們在本校所供給的多元、開放、師生互動的精采的進修情形中，增強基本常識進修的同時，積極加入各類勾當(dāng)，將初中糊口裝點得加倍燦艷多彩。

我們以校園培植不竭完美而歡快，以有優(yōu)異的教師隊伍則驕傲，以各類教學(xué)功效出類拔萃而孤高，以學(xué)生被社會普遍認(rèn)可和獎飾而欣慰！

同窗們，松馳的.神經(jīng)又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起早晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，我們很清楚，前方的路不成能平展，只會更盤曲，更艱險。跟著學(xué)識的增添，競爭的壓力也會日益增年夜，但我們決不會畏縮，每小我所處的外部壓力是相等的，輕松與否是心態(tài)的分歧而已，以泛泛心去面臨，我們可以變得更強。教員用畢生的心血、汗水和聰明澆灌了我們這一棵棵樹苗；我們沒有理由，也不應(yīng)該不茁壯成長。尊敬的教員，請您們安心，在這一個新的進修階段里，我們必然加倍全力，倍加愛護保重您們的辛勤和支出，我們必然向您交上一份對勁的答卷！

感謝巨匠！

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各位評委：

大家好！

我很榮幸的作為代表這里發(fā)言，我不是一個優(yōu)等生，在高一的一年里我迷失了方向!

我總是聽到有人對我說，xxx你很聰明，崔慧譞你很能干，崔慧譞你很有潛力，然而即便是這樣，我依舊不是優(yōu)等生。我沒有懷疑過自己的智商，也不否認(rèn)別人對我的評價，我之所以不是優(yōu)等生，很大的原因上在于我自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣太差。

我的學(xué)習(xí)習(xí)慣那是很早就養(yǎng)成了的，我的基礎(chǔ)知識差，玩心大，學(xué)習(xí)方法也是極為不恰當(dāng)，根本就不知道什么樣的學(xué)習(xí)方法適合自己，我的自我感覺太差，信心不足，沒有干勁，更沒有結(jié)合自己的特點，尋求自己的方式。我上課愛跑神，老師們都發(fā)現(xiàn)了我的這一毛病，在課上，我跟不上老師的節(jié)奏，只能成為被動的聽講者。上課時總是默不作聲，完全不配和老師。

由于這些習(xí)慣上的錯誤，給我?guī)砹诉B連的失敗。我現(xiàn)在終于停止了消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，開始我為學(xué)習(xí)成績而感到焦急。沒有付出怎么可能會得到回報，我沒有抱怨，有沒有繼續(xù)叫苦連天，我開始認(rèn)真學(xué)習(xí)，從現(xiàn)在開始抓住每分每秒，準(zhǔn)備上演反擊戰(zhàn)，其實高考才是最后的戰(zhàn)役。

我現(xiàn)在要學(xué)會給自己創(chuàng)造機會，要知道時間不會停止，我們還應(yīng)繼續(xù)前進。我首先要有針對性的擬定一個學(xué)習(xí)計劃，確立目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，正確認(rèn)識自我，結(jié)合自己的特點，尋求適合自己的學(xué)習(xí)方式。改變對自己的評價，意識到只要肯努力，也是能夠?qū)W好，能成才的。

在學(xué)習(xí)上認(rèn)真查漏補缺腳踏實地，一步一步的學(xué)，不知難而退，正視自己的缺點，剖析自己，在輕松愉快的環(huán)境下學(xué)習(xí)。還要看到自身的優(yōu)點，不悲觀，不氣餒，認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極進取，增長才干。上什么課學(xué)什么，完成好每一次作業(yè)，記住一些基本知識，并且會理解和運用。我堅信最終一定會在不知不覺中讓成績飛躍。

由于的高一的失敗，是我醒悟了太多太多，失敗是因為我沒有向成功賣力。失敗到底是福是禍，至少他讓我反省了過去所犯下的錯誤，我想我已經(jīng)清楚自己以后該怎么做，不要無所作為，不要逃避，不要放棄，這次教訓(xùn)將會是我永久的警鐘。

過去不代表現(xiàn)在

現(xiàn)在不代表未來

笨鳥先飛

相信自己：我能行！

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21世紀(jì)是一個知識經(jīng)濟的時代，更是一個管理創(chuàng)新的時代。財力、物力、人力是企業(yè)生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，但是擁有多少資源并不能說明什么，俗話說鋼用在刀刃上，這就看我們怎樣使用以及怎樣使用，這才是其中的關(guān)鍵，而這個關(guān)鍵就在于企業(yè)的管理創(chuàng)新。管理創(chuàng)新作為經(jīng)濟全球化時代的標(biāo)志，它推動了企業(yè)的不斷發(fā)展并逐步完善，是企業(yè)在市場競爭中取勝的基本條件。創(chuàng)新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力在全球經(jīng)濟進入信息化、網(wǎng)絡(luò)化的當(dāng)今，企業(yè)要想在激烈的動態(tài)競爭環(huán)境中取得成功，務(wù)必依靠企業(yè)的素質(zhì)和競爭潛力的持續(xù)提升，而企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的動力源泉就是管理創(chuàng)新。

在知識經(jīng)濟時代，創(chuàng)新是核心，沒有創(chuàng)新，企業(yè)也就失去了核心競爭力。為此企業(yè)務(wù)必不斷地創(chuàng)新管理理念，強化企業(yè)管理方面的意識，為企業(yè)不斷提高自身的競爭力帶給理論指導(dǎo)，使企業(yè)在激烈的市場競爭中能夠立于不敗之地。管理創(chuàng)新在企業(yè)發(fā)展中將起著決定性的作用。

管理創(chuàng)新能夠提高企業(yè)的生存潛力美國著名管理學(xué)大師彼得德魯克說過：不創(chuàng)新就死亡。知識經(jīng)濟下競爭日趨激烈，個性是金融危機的當(dāng)下，生存是企業(yè)面臨的一個很大的問題。企業(yè)只有不斷地進行創(chuàng)新才能夠有實力應(yīng)對競爭，跟上時代發(fā)展的步伐。如果不進行創(chuàng)新很可能就會遭到淘汰。管理創(chuàng)新能夠提高企業(yè)的經(jīng)濟效益。企業(yè)作為經(jīng)濟組織，其目的就是為了取得最佳的經(jīng)濟效益，而管理創(chuàng)新的目標(biāo)就是要提高企業(yè)有限資源的合理配置。要實現(xiàn)這一目標(biāo)，僅僅靠先進的技術(shù)、熟練的勞動者和現(xiàn)代的設(shè)備、優(yōu)質(zhì)的材料是遠遠不夠的，還務(wù)必有先進的管理理念，保證勞動者、高素質(zhì)和生產(chǎn)力系統(tǒng)的有序結(jié)合，使各生產(chǎn)經(jīng)營環(huán)節(jié)相互協(xié)調(diào)。創(chuàng)造性的管理能夠有效地挖掘企業(yè)生產(chǎn)潛力，增加經(jīng)濟效益。

管理創(chuàng)新能夠提高企業(yè)的環(huán)境適應(yīng)潛力當(dāng)今社會，個性是網(wǎng)絡(luò)化的這天，各種力量縱橫交錯，企業(yè)間的聯(lián)系更加密切，隨時可能受到外界各種力量的制衡。企業(yè)惟有在生存過程中不斷創(chuàng)新與外界交互作用的方式，才能尋找到一個有利于自己的均衡點，贏得一個良好的外部環(huán)境。

管理創(chuàng)新能夠提高企業(yè)的競爭力企業(yè)在進行市場競爭和市場拓展時，將遇到眾多競爭對手，這一競爭過程其實質(zhì)為多個博弈對象的動態(tài)博弈過程，一個企業(yè)若能在這一過程中能夠最先獲得管理創(chuàng)新的具體方案，便能戰(zhàn)勝對手，獲得博弈的勝出。這個具體方案便是在能預(yù)見對手們的相應(yīng)對策條件下尋找出最佳的、新的市場策略和運行方式而已，這就是一種管理的創(chuàng)新。許多跨國公司在瞄準(zhǔn)中國市場后，所采取的一系列市場行為，均有其戰(zhàn)略意圖，這一意圖本身就是一種創(chuàng)新。

應(yīng)對變化，只有創(chuàng)新。誰繼承以往的做事方式，注定會帶來災(zāi)難乃至死亡。作為創(chuàng)新的一個重要方面，管理創(chuàng)新在企業(yè)的發(fā)展過程中將具有重要的指導(dǎo)好處。小到企業(yè)的生產(chǎn)管理，大到企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略，管理創(chuàng)新理念無不作為一個獨特的視角貫穿其中，并指導(dǎo)著企業(yè)的健康發(fā)展。

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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位評委老師：

大家好！今天，在這里舉辦“花園口國際廣場”少兒才藝達人選拔賽！很榮幸，作為本次大賽的選手代表在此發(fā)言。

我代表全體參賽選手在此宣誓：

自覺服從大賽安排，嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律和大賽規(guī)則。尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾，以良好的精神面貌，賽出水平、賽出風(fēng)格、賽出成績。

最后，預(yù)祝本次大賽取得圓滿成功！謝謝大家！

宣誓人：

日 期：

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敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！沐浴著冬日的暖陽明后天，我們舉行著這場結(jié)業(yè)典禮。今天我作為學(xué)生代表發(fā)言，心情非常激動。

首先，我代表張集實驗小學(xué)的同學(xué)對老師們致以衷心的感謝和祝福，感謝老師們對我們的辛勤培育，祝福老師們身體健康，萬事如意！（鞠躬）

輕風(fēng)鎖不住流云，流云帶走了歲月。轉(zhuǎn)眼間這學(xué)期學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，從明天起大家盼望已久的寒假生活就要開始了。回顧這學(xué)期來，同學(xué)們在老師的精心教育、耐心輔導(dǎo)之下，除了圓滿地完成了正常的學(xué)習(xí)任務(wù)之外，我們還開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動，如跳繩比賽、百米長卷畫展、金秋美文誦讀、迎元旦才藝展示放飛夢想等。我們在學(xué)校學(xué)到了許多科學(xué)文化知識，學(xué)會了更多求知創(chuàng)新的本領(lǐng)，懂得了不少做人的道理，使我們的頭腦日漸聰明，讓我們的人格日趨完善。因此，我們的點滴進步，無一不凝聚著老師的心血。同學(xué)們，面對著為我們?nèi)找共賱诘睦蠋煟覀円舐暤貙蠋焸冋f：“老師，您辛苦了！”（請同學(xué)們和我一起再說一遍：“老師，您辛苦了！）

一學(xué)期來多姿多彩的活動，豐富了我們的知識，增長了我們的才干，鍛煉了我們的能力，提高了我們的素質(zhì)。因此，我們有理由說，這是同學(xué)們大豐收的一學(xué)期，是值得讓同學(xué)們回味、值得讓同學(xué)們留戀的一學(xué)期。

同學(xué)們，歲月的腳步不會因生活的斑斕而停滯。寒假生活開始了，請同學(xué)們在完成寒假作業(yè)的同時也不要忘了安全，尤其在春節(jié)期間放炮要注意的問題，在玩得開心之余一定要想著自已和他人的人身安全；壓歲錢不要亂花，要使它盡可能花得有價值，比如：可以買一些好書，寒假里慢慢品讀；可以為家人買一點小禮品等，做一個講公德、有修養(yǎng)、懂禮貌、守紀(jì)律、愛學(xué)習(xí)的小公民。

最后，祝愿同學(xué)們渡過一個愉快而有意義的假期；祝愿我們的老師每天都有一份美麗的心情；祝愿我們的學(xué)校更加燦爛輝煌！

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小班(9月)家長會演講稿

各位家長：大家好！

熟悉的臉，熟悉的笑容，我們不是第一次見面，但是這樣真正和老師在一起平靜的交流一次很好的機會,讓您更好的了解孩子，您的參與就是對孩子教育的重視，是對我們工作的支持，在此先表示感謝！

大家最關(guān)心的就是自己的孩子在幼兒園的情況了，我先把我們班整個情況跟大家說下：

我們班孩子比以往的孩子都聰明，表現(xiàn)在孩子的語言表達能力還有動手操作能力，接受能力等都比以往小班的孩子強，從孩子的表現(xiàn)我們也能看出我們家長的素質(zhì)在提高，對孩子教育方面投入的精力多了。注重對孩子的能力培養(yǎng)了，這點很值得發(fā)揚。但是也有值得我們家長注意的地方，比如：現(xiàn)在都是獨生子女，在家從來都是以他為中心家長都疼他，也不用擔(dān)心有人會跟他搶東西，可是進入幼兒園就不一樣了，要學(xué)會分享，要學(xué)會謙讓，學(xué)會過集體生活，這個時候他往往很不適應(yīng)，有一種不安全感，自己的東西不愿意跟人家分享啊，搶玩具啊，還有的小朋友攻擊性行為等等，這些都是孩子上幼兒園后必然經(jīng)歷的過程，這是關(guān)鍵期，我們家長要特別注意觀察，多教育孩子和小朋友分享，要學(xué)會禮貌的交往。 還有一個就是要注意培養(yǎng)孩子的自理能力，現(xiàn)在比剛開學(xué)已經(jīng)有進步，我們教他們學(xué)會穿脫外套和正確姿勢使用碗勺盤子，但是還有部分小朋友不會， 有的起床后不愿意自己試著穿，完全等老師來幫，吃飯在時候還是等待老師去喂,長久下去對孩子的發(fā)展沒有好處，其他孩子能做到的，我們的孩子也應(yīng)該能做到，所以請大家在家也注意鍛煉，能放手就放手。

孩子從剛開始上幼兒園到現(xiàn)在已經(jīng)有一個多月了，每個小朋友都有很大的進步，家長平時一定能感覺到，孩子開始拿筆開始亂畫了，也許你會覺得孩子畫的東西很幼稚，不成型，不好看，但是對于孩子來說卻是很重要的，他需要我們鼓勵，請我們對于孩子的要求不要太高，要肯定孩子的點滴進步。使他有信心才會有學(xué)習(xí)的興趣。

這一個多月來,家長一直很積極地支持配合我們的工作,為孩子準(zhǔn)備著所使用的東西,做為老師非常感謝. 孩子交給了我們,我們就要對孩子負(fù)責(zé),每個孩子都平平安安快快樂樂地度過每一天是我們共同的心愿,請各位家長放心,我們一定會盡全力照顧好你們的孩子,但是孩子小,免不了磕磕碰碰,有時候摔到了，撞到了也是免不了的.在這里希望大家也都能夠理解,同時對所有理解支持我們的家長表示感謝！有了理解才能溝通，而我們就是在不斷溝通中才能讓孩子更好地發(fā)展，有問題我們就要交流，孩子是你們的，也是我們的，教育孩子還靠我們大家。

希望你們能在以后的日子里一如既往地支持我們的工作！

謝謝大家！

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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：

大家好！

今天，良辰美景，賓客云集，我們滿懷喜悅，同時也滿懷激動，迎來了這次戰(zhàn)略合作會議。首先感謝東明石化集團能邀請我作為客戶代表在此發(fā)言，這對我個人而言一種榮譽，也是對華中石油與東明石化過去合作成果的充分肯定。借此機會，我向尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)和各位同仁表示最衷心的敬意和最誠摯的祝福！ 成品油零售行業(yè)是一個資金密集高，管理難度大，產(chǎn)品特性單一的傳統(tǒng)分銷行業(yè)。面對中國經(jīng)濟高速增長的偉大時代，面對國內(nèi)乘用車市場的爆發(fā)增長的歷史機遇，河南華中石油集團作為一家專業(yè)從事成品油批發(fā)零售、加油加氣站管理的能源貿(mào)易企業(yè)，與東明石化集團一起相互信任、相互支持，同舟共濟、相濡以沫，攜手并肩，共同在河南地區(qū)開拓了一片共有的天地，走過了一段不平凡的歷程。

商場如戰(zhàn)場。特別是在成品油流通行業(yè)，由于市場化程度不高，政府管控嚴(yán)格，行業(yè)集中度分化嚴(yán)重，如何能夠在一片行業(yè)紅海中找到企業(yè)發(fā)展的藍海之地，是關(guān)系到企業(yè)能否生存發(fā)展的頭等大事。打仗親兄弟，上陣父子兵。華中石油通過近幾年與東明石化集團的親密的合作，堅持開拓終端建設(shè)，堅持提高油品質(zhì)量，逐步在河南地區(qū)成長為一家具備一定品牌知名度和市場影響力的企業(yè)。就在8月份，我們剛剛成為京港澳高速許昌、漯河、駐馬店三對服務(wù)區(qū)加油站的新主人，也成為了河南省內(nèi)經(jīng)營高速公路服務(wù)區(qū)加油站最多的民營企業(yè)。

我們的發(fā)展，是與東明石化集團多年來的大力支持和鼎力相助分不開的。我們與東明石化集團的合作，是愉快而富有人情味兒的，我們的聯(lián)盟是穩(wěn)固而富有戰(zhàn)斗力的。

多年來，東明石化集團乘風(fēng)破浪，鑄就輝煌，經(jīng)過幾代東明人的頑強拼搏、艱苦努力，東明石化集團已成為一家極具競爭力和持續(xù)發(fā)展能力的企業(yè)，東明石化集團多年來取得的輝煌成就，這是東明人的驕傲，也是我們的驕傲！我們作為客戶、朋友、戰(zhàn)友感到非常榮幸，倍感欣慰和自豪。

今天，在這里舉行這么盛大的VIP戰(zhàn)略合作會議，讓我們見證了東明石化集團的成長和取得的輝煌成就。這更加堅定了我們未來發(fā)展的信心，我們也感受到了從未有過的力量，我們堅信東明石化集團與我們

合作前景會更加美好，我也堅信，我們一定會把我們共同的事業(yè)做的更大更強更成功。同時，我們希望東明石化集團能一如既往的提供優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，精益求精，提供更有競爭力的價格。

“同舟共濟揚帆起,乘風(fēng)破浪萬里航。”展望未來，與東明石化集團共同成長，是我們真誠的愿望，過去如此，現(xiàn)在如此，將來永遠如此。我們真心期待著與東明石化集團一起，同舟共濟，借力東明石化集團，助力東明石化集團，共同開創(chuàng)事業(yè)的新篇章！

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位朋友，中國有句古話，叫做“兄弟同心，其利斷金。”因為東明石化集團，所以我們的生意會是長久的，我們的財富會是無窮的，我們這些朋友也必將是永遠的。那就讓我們手拉手、心連心，同歡樂，共歡呼，信心滿懷、豪情萬丈地去迎接未來的挑戰(zhàn)，把我們的事業(yè)做得更大更強，擁有輝煌的未來吧！

最后，預(yù)祝本次會議圓滿成功！新工廠開工大吉！

祝各位同仁朋友生意興隆！萬事如意！謝謝大家！

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中國公民健康素養(yǎng)公告是我國健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學(xué)習(xí)公民素養(yǎng)66條里的一部分知識，以后我們會陸續(xù)將全部的66條健康素養(yǎng)知識傳遞給大家。

首先我們了解一下健康的定義： 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應(yīng)三個方面。

身體健康：表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康：是指能正確評價自己，應(yīng)對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻;社會適應(yīng)的完好狀態(tài)：是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。

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健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

一、合理膳食。

合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到合理營養(yǎng)，促進健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。

(一)膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

谷類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體，是人類最好的基礎(chǔ)食物，也是最經(jīng)濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益。《中國居民膳食指南》指出成年人每天應(yīng)攝入250～400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險具有重要作用。《中國居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等)，豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的。

(二) 經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品。

奶類食品營養(yǎng)成分齊全，營養(yǎng)組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質(zhì)的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發(fā)育和骨骼健康，從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30～50克大豆或相當(dāng)量的豆制品。

(三) 膳食要清淡少鹽。

食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。

二、適量運動。

適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據(jù)運動時的心率來控制運動強度，一般應(yīng)達到每分鐘150～170(次)減去年齡為宜，每周至少運動3次。

(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。

體重是否正常可用體質(zhì)指數(shù)(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5～23.9 kg/m2之間。計算公式為：BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應(yīng)保持進食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要，而又不造成體內(nèi)能量過剩，使體重維持在適宜范圍。

(二) 勞逸結(jié)合，每天保證7～8小時睡眠。

任何生命活動都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律，對健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進行。一般成人每天要保證7～8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。

三、戒煙限酒

(一) 抽煙和被動抽煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。

煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì)，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。抽煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非抽煙者相比，抽煙者死于肺癌的風(fēng)險提高6～13倍，死于冠心病的風(fēng)險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險提高12～13倍。煙草煙霧不僅損害抽煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非抽煙者;被動抽煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險升高約20﹪，患冠心病的風(fēng)險升高約30﹪。據(jù)統(tǒng)計，我國每年死于抽煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬，占死亡總?cè)藬?shù)的12﹪。抽煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。

(二)戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

抽煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因抽煙引起心臟病的機會可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)抽煙者的一半， 即使年過60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)抽煙者 戒煙的人，不論抽煙多久，都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好，任何時候戒煙對身體都有好處，都能夠改善生活質(zhì)量。

(三)少飲酒，不酗酒

過量飲酒，會增加患某些疾病的風(fēng)險，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克，女性不超過15克。 。

白酒基本上是純能量食物，不含其他營養(yǎng)素。經(jīng)常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風(fēng))等疾病的風(fēng)險，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加，對個人健康和社會安定都是有害的。應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應(yīng)飲酒。

四、心理平衡。

心理平衡，是指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰當(dāng)?shù)卦u價自己，應(yīng)對日常生活中的壓力，有效率地工作和學(xué)習(xí)，對家庭和社會有所貢獻的良好狀態(tài)。樂觀、開朗、豁達的生活態(tài)度，將目標(biāo)定在自己能力所及的范圍內(nèi)，建立良好的人際關(guān)系，積極參加社會活動等均有助于個體保持自身的心理平衡狀態(tài)。

這是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

日常生活中，環(huán)境與健康也是息息相關(guān)，保護環(huán)境促進健康。人類所患的許多疾病都與環(huán)境污染有很大的關(guān)系。無節(jié)制地消耗資源和污染環(huán)境是造成環(huán)境惡化的根源。每個人都有愛護環(huán)境衛(wèi)生，保護環(huán)境不受污染的責(zé)任。目前階段我們**區(qū)正在創(chuàng)建省級衛(wèi)生文明城市。

我們大家要遵守保護環(huán)境的法律法規(guī)，遵守講求衛(wèi)生的社會公德，自覺養(yǎng)成節(jié)約資源、不污染環(huán)境的良好習(xí)慣，努力營造清潔、舒適、安靜、優(yōu)美的環(huán)境，保護和促進人類健康。保護環(huán)境從自己做起，從身邊做起。

一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。為什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

——蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環(huán)境衛(wèi)生，消除蚊子孳生地。根據(jù)情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。

——蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾病。要使用衛(wèi)生廁所，管理好垃圾、糞便、污物，使蒼蠅無處孳生。要注意保管好食物，防止蒼蠅叮爬。殺滅蒼蠅可以使用蒼蠅拍、滅蠅燈等。

——老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等多種疾病。要搞好環(huán)境衛(wèi)生，減少老鼠的藏身之地;收藏好食品，減少老鼠對食物的污染。捕捉、殺滅老鼠可以用鼠夾、鼠籠等滅鼠工具，也可以利用蛇、貓、貓頭鷹等老鼠的天敵滅鼠，還可以使用安全、高效的藥物滅鼠。要注意滅鼠藥的保管和使用方法，防止人畜中毒。

——蟑螂可以傳播痢疾、傷寒等多種疾病。要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，減少蟑螂藏身的場所。還可以使用藥物殺滅蟑螂。

二、 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

肺結(jié)核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話、隨地吐痰時產(chǎn)生的飛沫進入空氣，傳播給他人。所以不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時要注意遮掩口鼻。這也是當(dāng)今社會文明素養(yǎng)的表現(xiàn)。

三、不在公共場所抽煙，尊重不抽煙者免于被動抽煙的權(quán)利。

世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》指出，接觸二手煙霧(被動抽煙)會造成疾病、功能喪失或死亡。被動抽煙不存在所謂的“安全暴露”水平。在同一建筑物內(nèi)，劃分抽煙區(qū)和非抽煙區(qū)將抽煙者和非抽煙者分開、凈化空氣或裝置通風(fēng)設(shè)備等，都不能夠消除二手煙霧對非抽煙者的危害。如抽煙區(qū)設(shè)立在同一建筑物內(nèi)，二手煙霧會通過暖氣、通風(fēng)、空調(diào)系統(tǒng)傳送到整個建筑物中的每個角落。即使抽煙人數(shù)再少，房間面積再大，也不能依靠通風(fēng)技術(shù)來消除二手煙霧的危害。只有完全無煙環(huán)境才能真正有效地保護不抽煙者的健康。室內(nèi)公共場所和工作場所完全禁止抽煙是保護人們免受被動抽煙危害的最有效措施，也是對不抽煙者權(quán)利的尊重。每一位抽煙者，當(dāng)抽煙成癮尚不能戒煙時，請不要當(dāng)著你的家人、朋友和同事抽煙。抽煙請到室外。

四、使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便。

衛(wèi)生廁所是指有墻、有頂，廁坑及貯糞池，無滲漏，環(huán)境衛(wèi)生，無蠅蛆，基本無臭味，糞便經(jīng)無害化處理并及時清潔的廁所。使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便，可以防止蚊蠅孳生，減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。推廣使用衛(wèi)生廁所。家禽、家畜應(yīng)當(dāng)圈養(yǎng)，禽畜糞便要妥善處理。

最后給大家講一些常用的醫(yī)學(xué)常識，這也是公民健康素養(yǎng)的一部分內(nèi)容

(一) 成人的正常腋下體溫為36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小時內(nèi)波動不超過1℃;老年人體溫略低，月經(jīng)期前或妊娠期婦女體溫略高;運動或進食后體溫略高。體溫高于正常范圍稱為發(fā)熱，見于感染、創(chuàng)傷、惡性腫瘤、腦血管意外及各種體腔內(nèi)出血等。體溫低于正常范圍稱為體溫過低，見于休克、嚴(yán)重營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下及過久暴露于低溫條件下等。我們要學(xué)會測量腋下體溫。腋下體溫測量方法：先將體溫計度數(shù)甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數(shù)。

(二)正常成人安靜狀態(tài)下，呼吸頻率為16～20次/分，隨著年齡的增長逐漸減慢。呼吸頻率超過24次/分稱為呼吸過速，見于發(fā)熱、疼痛、貧血、甲狀腺功能亢進及心力衰竭等。呼吸頻率低于12次/分稱為呼吸過緩，見于顱內(nèi)高壓、過量等。

(三)成人正常脈搏為60～100次/分，女性稍快;兒童平均為90次/分，嬰幼兒可達130次/分;老年人較慢，為55～60次/分。脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒等因素的影響。大家要學(xué)會測量脈搏。脈搏測量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計一分鐘搏動次數(shù)。

(四) 會識別常見的危險標(biāo)識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

(五)需要緊急醫(yī)療救助時撥打120急救電話。

需要緊急醫(yī)療救助時，撥打120急救電話求助。電話接通后應(yīng)當(dāng)簡要說明需要救護者的病情、人數(shù)、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯(lián)系電話以及報告人的電話號碼與姓名。

(六)保健品不能代替藥品。

保健品指具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機體功能，不以治療疾病為目的的食品。

衛(wèi)生行政部門對審查合格的保健品發(fā)給《保健品批準(zhǔn)證書》，獲得《保健品批準(zhǔn)證書》的食品準(zhǔn)許使用保健品標(biāo)志。保健品標(biāo)簽和說明書必須符合國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和要求。

(七) 能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標(biāo)簽和說明書。

定型包裝食品和食品添加劑，必須在包裝標(biāo)識或者產(chǎn)品說明書上標(biāo)出品名、產(chǎn)地、廠名、生產(chǎn)日期、批號或者代號、規(guī)格、配方或者主要成分、保質(zhì)期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虛假的宣傳內(nèi)容。在國內(nèi)市場銷售的食品，必須有中文標(biāo)識。藥品標(biāo)簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規(guī)格、生產(chǎn)企業(yè)、批準(zhǔn)文號、產(chǎn)品批號、生產(chǎn)日期、有效期、適應(yīng)證、禁忌證或者功能主治、用法、用量、不良反應(yīng)和注意事項。品、、醫(yī)療用毒性藥品、放射性藥品、外用藥品和非處方藥的標(biāo)簽，必須印有規(guī)定的標(biāo)志。非處方藥標(biāo)簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可以按照說明書使用;其他藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 化妝品標(biāo)簽上應(yīng)當(dāng)注明產(chǎn)品名稱、廠名、生產(chǎn)企業(yè)衛(wèi)生許可證編號;小包裝或者說明書上應(yīng)當(dāng)注明生產(chǎn)日期和有效使用期限。特殊用途的化妝品，還應(yīng)當(dāng)注明批準(zhǔn)文號。對可能引起不良反應(yīng)的化妝品，說明書上應(yīng)當(dāng)注明使用方法、注意事項。進口化妝品必須有中文標(biāo)簽。化妝品標(biāo)簽、小包裝或者說明書上不得注有適應(yīng)證，不得宣傳療效，不得使用醫(yī)療術(shù)語。保健品標(biāo)簽和說明書不得有明示或者暗示治療作用以及夸大功能作用的文字，不得宣傳療效作用。必須標(biāo)明主要原(輔)料，功效成分或標(biāo)志性成分及其含量，保健作用和適宜人群、不適宜人群，食用方法和適宜的食用量，規(guī)格，保質(zhì)期，貯藏方法和注意事項，保健品批準(zhǔn)文號，衛(wèi)生許可證文號，保健品標(biāo)志等。

今天的健康教育講座就講到這里了，希望很快和大家再見面，一起探討更多健康知識。讓我們一起共同努力，共創(chuàng)天藍，水碧，草清，地凈，人健康的美好**，幸福家園。

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我還要感謝培育我們的老師們.并且要時時刻提醒自己努力真正做到多層次，這是我校領(lǐng)導(dǎo)。因為我們是青春.帶著感恩的心，此時此刻充盈在我心中的是無盡的感激，創(chuàng)出更美的輝煌，用我的雙手親自去改變命運，回報父母語祖國、瀟灑的90后，幫助我們改善客觀學(xué)習(xí)環(huán)境，我的家庭沒有給予我厚實的財富，更多的是一份坦然？答案就掌握在我們自己的手中，獲得了獎學(xué)金并不意味著就達到了我們的目標(biāo)而可以停滯不前，當(dāng)知道獲得此次獎學(xué)金時、刻苦，去克服。所以，今日的累是為了我們明日的輝煌.

人生有涯而恩情無邊，絕不放棄。學(xué)習(xí)就如逆水行舟，我們初三年級全體學(xué)生也想給初一初二的學(xué)弟學(xué)妹們和高中的哥哥姐姐們送上我們衷心的祝福， 踏踏實實一步一個腳印去迎接未來的挑戰(zhàn)。

我相信“上帝關(guān)上一扇門，勵精圖治”是我最想說的話

國家勵志獎學(xué)金是國家專門撥款用來獎勵兼優(yōu)的家庭經(jīng)濟困難學(xué)生的，去創(chuàng)造輝煌，我們除了些許的緊張和好奇，沒有獲得獎學(xué)金的同學(xué)更不能放棄，不斷地從知識的海洋吸取常青的營養(yǎng)，踏實勤奮。以一顆平常心，看淡得失，持之以恒，三年的初中生活即將結(jié)束，激勵我們困難學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。雖然并不多，哪怕最終沒有成功。在人生旅途中。我相信我們會做的更好。另外，“心存感恩，我十分感動，但卻給了我努力去改變家庭的決心！

我很榮幸再次獲得學(xué)校一等獎學(xué)金。我們應(yīng)正確看待這種獎勵和榮譽。

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各位家長同志：你們好！ 我是××班班主任老師。

首先，對各位家長能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會表示深深地感謝！召開這次家長會的目的是為了加強老師與家長之間的聯(lián)系，相互交流一下學(xué)生在學(xué)校及在家的情況，以便老師能夠及時調(diào)整工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，同時促使家長也能夠積極參與到學(xué)生的教育管理中來。總之一句話，就是“一切為了學(xué)生”。這是我們教育的一個根本出發(fā)點。我希望也相信，從這個出發(fā)點出發(fā)，我們的家長會一定能夠達到預(yù)期的效果，取得圓滿的成功！

班級基本情況：

（一）、學(xué)生情況：本班學(xué)生xx人，其中男生xx人，女生xx人。

（二）、教師情況：語文教學(xué)和音樂由我擔(dān)任，數(shù)學(xué)教學(xué)由×××老師擔(dān)任，英語教學(xué)由×××老師擔(dān)任，還有科學(xué)老師是×××，體育老師是×××，信息技術(shù)是×××老師，教美術(shù)的是×××老師。任課老師都很認(rèn)真負(fù)責(zé)，特別是數(shù)學(xué)老師，犧牲了自己的業(yè)余時間，義務(wù)為那些基礎(chǔ)差的同學(xué)補課。

（三）、本班自開學(xué)以來存在的問題2．紀(jì)律衛(wèi)生觀念淡薄（因為來自各個不同的班級，還未形成一種班級榮譽感）3．學(xué)習(xí)方法不科學(xué)針對以上問題，通過集體的討論，使大家了解學(xué)習(xí)的四個環(huán)節(jié)（課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后復(fù)習(xí)、作業(yè)練習(xí)）的特點，并根據(jù)這些特點制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略。我想先從學(xué)生個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣談起。

我們班絕大多數(shù)女生都有著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能夠及時保質(zhì)保量地完成老師布置的任務(wù)，而有部分男生卻不能很好地管住自己：作業(yè)馬虎，而且在課堂上與課后的表現(xiàn)是判若兩人，課堂上能踴躍發(fā)言，常能給老師和同學(xué)帶來意外的驚喜。然而，他們在課外的表現(xiàn)卻常常不盡人意，作業(yè)字跡潦草，有的甚至干脆不做，時常會惹周圍的同學(xué)，他們身上的矛盾時時發(fā)生。老師時常找這些同學(xué)談話，談話過后的兩三天學(xué)生的情況稍有好轉(zhuǎn)，但不到一個星期的時間又死灰復(fù)燃，如此周而復(fù)始，學(xué)生已對老師的話感到厭煩，而教師也在尋找著另一種更為有效的途徑。于是，老師尋求了家長的幫助，讓家長也參與到孩子的作業(yè)中來，讓家長平時檢查孩子的作業(yè)，但有些家長卻認(rèn)為這是老師在向其推卸責(zé)任，故對老師要求檢查并簽名的任務(wù)置之不理，這讓學(xué)生在第二天的作業(yè)很難和其他同學(xué)一齊交上來，只能撒謊或者模仿父母的筆跡，又養(yǎng)成了學(xué)生愛撒謊的壞習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)成之后是很難改正的，這些學(xué)生不僅沒能將自身的壞習(xí)慣改掉，而且變本加厲，變得很難讓人應(yīng)付。這又是誰的過錯呢？我們再談?wù)剬W(xué)生的行為習(xí)慣。孩子的心靈是純潔的，它潔白的如一張紙，任何的污點在這張紙上看上去都是那么的不協(xié)調(diào)。幾乎所有的學(xué)生在學(xué)校園內(nèi)都能主動遵守校紀(jì)校規(guī)，能夠有較強的集體榮譽感，主動為班集體出力。例如：秦徐銘同學(xué)能始終抓好班集體的衛(wèi)生工作，每天不辭勞苦地參加到打掃微機房的工作中去。這種不怕苦不怕累的精神讓同學(xué)們佩服，部分男生在他的帶領(lǐng)下也養(yǎng)成了熱愛勞動的好習(xí)慣。如：李煌、景科鑫等。學(xué)校里為培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣開展了一系列的活動，如：學(xué)校里開展了評選文明班級、推選環(huán)保小衛(wèi)士活動、選舉文明餐桌，這些使孩子們成了一個個令人放心的孩子。果真如此嗎？讓我們再看看他們出了校門后的樣子吧！有些孩子在家中的表現(xiàn)又如何呢？這在座的各位家長都最清楚了，許多家長都認(rèn)為這是因為老師的權(quán)威孩子才不得不這么做的，那么你們有沒有想過自己為孩子做過什么，你們能否為孩子做個好榜樣呢？俗話說得好“身教重于言教”，你們是否注意了自己平時的點滴言行呢？是否真正為了自己孩子的來？有些家長能用自己的一言一行來教育孩子，讓孩子從小就做個善良的人，做個樂于助人的人。意見和建議進入中年級，孩子們一下子增加了幾門功課，感覺很吃力。怎樣才能讓大家活得不累，怎樣讓孩子學(xué)得輕松，是家長和老師的共同心愿。而且這也必須是雙方共同努力才能達到的目標(biāo)，因此也要請家長同志對學(xué)校和老師的工作多加支持。據(jù)說：中國的學(xué)生解題能力很強，可成功與快樂的體驗很少，自信心不足，可持續(xù)發(fā)展能力弱。這與我們目前評價孩子的方法不無關(guān)系。

廣大家長要樹立正確的教育觀、人才觀、親子觀。要創(chuàng)造一個有利于孩子健康成長的家庭環(huán)境。家長的思想境界、人生觀、價值觀及其對工作、生活的態(tài)度、待人接物、舉止談吐，都對孩子的成長產(chǎn)生著潛移默化的作用，即便一些生活上的小事，往往會影響孩子的一生。因此，營造一個健康的家庭環(huán)境，絕不是一個家庭的問題，而是嚴(yán)肅的社會問題，家庭教育的好壞，直接影響一代又一代孩子的成長，以至整個民族的素質(zhì)，我們應(yīng)當(dāng)有這樣的責(zé)任感。各位家長，教書育人是我們教師義不容辭的天職，教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校發(fā)展的生命，我們所做的工作距離素質(zhì)教育的總體要求還有很大差距，我們的教育教學(xué)設(shè)施還需更大的投入和完善，且學(xué)校發(fā)展永無止境，我們一定會在今后的工作中，廣泛聽取社會各界和各們家長的意見和建議，虛心學(xué)習(xí)省內(nèi)外先進學(xué)校的辦學(xué)經(jīng)驗，結(jié)合我校實際，自加壓力，開拓創(chuàng)新，勇于爭先，為學(xué)生的全面發(fā)展做出更大的貢獻。

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